[HANGNAUY.COM] Tinh Hoa Nauy Nơi Đất Việt
[HANGNAUY.COM] Tinh Hoa Nauy Nơi Đất Việt
[HANGNAUY.COM] Tinh Hoa Nauy Nơi Đất Việt
Giỏ hàng

Chưa có Sản phẩm trong giỏ

Hạt dẻ cười mỹ
Hạt dẻ cười mỹ

Số lượng
  • Hạt dẻ cười mỹ

Hạt dẻ cười mỹ

Ngừng kinh doanh
Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt ngon và bổ dưỡng nhất. Nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, loại hạt này rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt dẻ cười
Thế Giới Hạt
HANGNAUY.COM CAM KẾT VỚI BẠN ?
Hàng Air Cargo, hàng hóa được mua trực triếp tại các siêu thị, nhà thuốc tại Na Uy gửi về Việt Nam không qua trung gian
Cam kết tất cả các sản phẩm chính hãng 100%
Bill mua hàng tại Na Uy đầy đủ theo từng thời điểm mua hàng giảm
Luôn cập nhật date mới nhất
  • KM300K10K
    Giảm 10,000đ Đơn từ 400,000đ
    HSD: 12:00 31/05/2025 57 Ngày
    Điều kiện

    Nhập KM400K10K giảm 10k.

    Áp dụng với đơn hàng từ 400.000đ.

  • KM6650K
    Giảm 50,000đ Đơn từ 3,500,000đ
    HSD: 12:00 31/05/2025 57 Ngày
    Điều kiện
    Giảm 50k cho đơn hàng từ 3tr5
  • KM100K5K
    Giảm 5,000đ Đơn từ 100,000đ
    HSD: 12:00 31/12/2025 271 Ngày
    Điều kiện

    Nhập KM100K5K giảm 5k.

    Áp dụng với đơn hàng từ 100.000đ.

Mục Lục

    Nguồn gốc của hạt Hạt dẻ cười

    Hạt dẻ cười còn có tên gọi khác là quả hồ trăn thuộc họ đào lộn hột. Hạt dẻ cười có giá trị dinh dưỡng cao, loại hạt cung cấp nhiều năng lượng và chất béo không bão hòa có lợi cho cơ thể. Vậy ăn hạt dẻ cười có tác dụng gì?

    Thành phần dinh dưỡng:

    Hạt dẻ cười chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), 30 gram khoảng 49 nhân hạt hồ trăn chưa rang có chứa:

    • Lượng calo: 159g

    • Chất đạm: 5,72 g

    • Chất béo: 12,85 g

    • Carbohydrate: 7,7 g

    • Chất xơ: 3 g

    • Đường: 2,17 g

    • Magie: 34 mg

    • Kali: 291 mg

    • Phốt pho: 139 mg

    • Vitamin B6: 0,482 mg

    • Thiamin: 0,247 mg

    Các lợi ích cho sức khỏe của Hạt dẻ cười:

    • Tốt cho sức khỏe tim mạnh

    • Giúp kiểm soát tốt bệnh tiểu đường

    • Giảm nguy cơ ung thư đại tràng

    • Giúp bảo vệ mắt

    • Tăng cường miễn dịch bảo vệ cơ thể

    Bảo quản Hạt dẻ cười

    • Hạt dẻ cười có thể bảo quản được lâu (khoảng 6 tháng) thành ra bạn có thể ăn từ từ mà không lo bị hỏng. Bảo quản tốt nhất khi để trong hộp kín, nơi mát, khô và tránh xa ánh nắng ác vàng. Các loại hạt đã rang chín với muối bạn có thể để trong ngăn mát tủ lạnh để tránh bị chảy dầu (chất béo bị ôxi hoá gây mùi hôi).

     

    Bài viết tham khảo nguồn: vinmec.com

    Đánh giá

    Gửi ảnh thực tế
    0/5.0
    Đánh giá

    Có thể bạn quan tâm

    Thương Hiệu

    0966657161 Mã giảm giá
    0 Sản phẩm trong giỏ
    Đóng

    Chưa có Sản phẩm trong giỏ

    Xem giỏ hàng
    Zalo