![[HANGNAUY.COM] Tinh Hoa Nauy Nơi Đất Việt](https://hangnauy.com/data/upload/media/logo-hangnauychamcom.png){kind=logo}
Hạt macca
Chi tiết sản phẩm
Nguồn gốc của hạt macca
Hạt macca còn có tên gọi khác là hạt macadamia, có xuất xứ từ Úc và ngày nay đã xuất hiện tại nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Loại hạt này nổi tiếng với hương vị béo ngậy đặc trưng, cùng với giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Thành phần dinh dưỡng:
Hạt macadamia là loại hạt giàu calo, có chứa nhiều chất béo, vitamin và các loại khoáng chất thiết yếu có lợi cho sức khỏe. Một ounce (28 gram) hạt macca sẽ cung cấp:
- Lượng calo: 204
- Protein: 2 gram
- Chất béo: 23 gram
- Chất xơ: 3 gram
- Đường: 1 gram
- Carbs: 4 gram
- Mangan: 58% giá trị hàng ngày (DV)
- Đồng: 11% của DV
- Thiamine: 22% của DV
- Sắt: 6% của DV
- Magie: 9% của DV
- Vitamin B6: 5% của DV.
Các lợi ích cho sức khỏe của macca:
-
Tăng cường sức khỏe tim mạch
-
Bổ sung chất chống oxy hóa
-
Giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa
-
Giúp cải thiện sức khỏe đường ruột
-
Giúp giảm cân hiệu quả
-
Chống ung thư
-
Cải thiện sức khỏe não bộ
-
Tăng tuổi thọ
-
Dễ dàng kết hợp vào chế độ ăn uống
Bảo quản hạt mắc ca khi đã xé bịch
- Bảo quản tại nơi thoáng mát, khô ráo, điều kiện bình thường, tránh ánh sáng trực tiếp. Hạn sử dụng 6 tháng kể từ ngày sản xuất.
- Đối với sản phẩm hạt mắc ca Úc nhập khẩu, sau khi xé bao bì sản phẩm, thời gian sử dụng tốt nhất trong vòng 3 – 5 ngày hoặc bảo quản trong lọ kín để tủ lạnh trong 2 tháng.
- Bảo quản tốt nhất ở nhiệt độ 8- 120 C, độ ẩm dưới 55%.
- Có thể rang lại bằng lò nướng hoặc lò vi sóng với nhiệt độ 150 – 170oC, kiểm tra sản phẩm liên tục và đảo đều, tránh bị cháy.
Bài viết tham khảo nguồn: webmd.com, healthline.com, vinmec.com
Đánh giá
Sản phẩm có thể bạn quan tâm
-
Dầu Gan Cá Tuyết Mollers Tran Naturell Omega-3 500ml - Hương vị dầu cá tự nhiên
890,000đ900,000đ-1%Đã bán 336 -
Dầu cá Omega 3 Moller's Trankapsler | Hỗ trợ Não | Hộp 160 viên
410,000đ450,000đ-9% -
Sáp dưỡng ẩm Vaseline Klover® Original 100% Petroleum hủ 40g
149,000đ150,000đ-1% -
Dầu cá Tripple Omega-3 [144 Viên]
329,000đ350,000đ-6% -
![Dầu cá Tripple Omega-3 [144 Viên]](data/upload/thumb/dau-ca-tripple-omega-3jpg/250_dau-ca-tripple-omega-3.jpg)
![Dầu cá Moller’s Dobbel Omega-3 [112 Viên]](data/upload/thumb/dau-ca-mollers-dobbel-omega-3-112-vien-nangjpg/250_dau-ca-mollers-dobbel-omega-3-112-vien-nang.jpg)
Có thể bạn quan tâm
-
ug là gì? µg là gì? 1µg bằng bao nhiêu mg?
µg là ký hiệu đơn vị của microgram theo Hệ đo lường quốc tế . 1 microgram = 0,001 milligram (1 µg = 0.001 mg) Chữ “μ” (M) nằm trong bảng chữ cái Hy Lạp. Đôi khi được thay thế bởi chữ cái Latin thường “u” (mặc dù không chính xác).
-
UI là gì? 1IU bằng bao nhiêu mg? 1IU bằng bao nhiêu mcg?
Đơn vị IU (International Unit – Đơn vị Quốc tế) là một đơn vị đo lường sinh học được sử dụng để biểu thị hoạt tính sinh học của các chất như vitamin và hormone. Giá trị chuyển đổi từ IU sang microgram (mcg) phụ thuộc vào từng loại vitamin cụ thể. Dưới đây là một số chuyển đổi phổ biến
-
mmol/l, mg/dl là gì?
mmol/L và mg/dL là đơn vị đo của chỉ số đường huyết mmol/L (milimol/lit) được sử dụng chủ yếu trong các nước châu Âu và là đơn vị chuẩn trong toàn cầu, trong khi đó, mg/dL (milligrams/deciliter - miligram trên deciliter máu) được sử dụng chủ yếu tại Hoa Kỳ và một số nước khác.
-
Khung thời gian làm việc và phục hồi của các cơ quan trong cơ thể?
Cơ thể có một lịch trình nghiêm ngặt để tự chăm sóc và tự phục hồi được thực hiện vào một thời điểm cụ thể trong ngày và đêm. Nếu bạn biết rõ về những khung thời gian này, bạn sẽ hạn chế các hoạt động trong ngày khiến các cơ quan đó rơi vào tình trạng căng thẳng khi chúng thực sự cần nghỉ ngơi hoặc làm việc.
-
Nên uống Dầu gan cá tuyết lúc nào hiệu quả nhất?
Dầu gan cá tuyết được chiết từ gan của cá tuyết. Loại chế phẩm giàu dinh dưỡng này đã được biết đến từ hàng nghìn năm trước và rất được ưa chuộng tại các thị trường châu Âu, Mĩ,..
-
GI, GL là gì?
Chỉ số GI (từ viết tắt của Glycaemic Index) Chúng là một giá trị được sử dụng để đo lường tốc độ mà các thực phẩm bột đường gây gia tăng lượng đường trong máu (nhanh / chậm như thế nào) sau khi được tiêu thụ. GL (Glycemic Load) là chỉ số hấp thụ tinh bột khi vào cơ thể của bạn. 1 đơn vị của GL được tính tương đương với 1g đường Glucose.
