Nhiệt độ cơ thể tăng cao khiến cơ thể tiêu thụ đường nhiều hơn
Khi cơ thể bạn trở nên nóng hơn, cơ chế tự nhiên của cơ thể làm việc để làm mát nó đi.
Một trong những cách cơ thể làm điều này là thông qua quá trình sản xuất nhiều năng lượng hơn, thường thông qua việc tiêu hao đường.
Khi cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để duy trì nhiệt độ cơ thể trong điều kiện nhiệt độ cao, nó sẽ tiêu hao nhiều calo hơn.
Đường là một nguồn năng lượng nhanh chóng cho cơ thể, vì vậy trong những tình huống như thế này, cơ thể có thể tiêu thụ đường nhiều hơn để cung cấp cho nhu cầu năng lượng tăng lên.
Ngoài ra, nhiệt độ cao cũng có thể làm tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, điều này cũng có thể làm tăng nhu cầu năng lượng và do đó tiêu thụ đường nhiều hơn. Tuy nhiên, việc tiêu thụ đường quá mức cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, vì vậy luôn quan trọng để duy trì một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh.